Localización : Biblioteca de Arroyo de la Miel

COORDINADO POR GRACIA CODES
De 12:00 a 13:00 h. y de 16:30 a 17:30 h.

Este taller pretende practicar la atención plena. Se trata de aprender a vivir en el momento presente, sin ansiedad por el futuro y sin recrearnos en recuerdos agradables ni desagradables.

Se impartirán dos sesiones del taller. Plazas limitadas. Inscripción previa en la Biblioteca.